Thổi bay cái nóng với 3 món chè đậu xanh thanh mát, hấp dẫn

36
36
36
Mục Lục

Với hương vị thanh mát đặc trưng, đậu xanh luôn là nguồn cảm hứng bất tận cho các món chè. Hãy cùng Học Nấu Ăn Ngon khám phá 3 công thức chè đậu xanh đơn giản mà ngon miệng, để mỗi muỗng ăn đều là một trải nghiệm ẩm thực thú vị.

Chè đậu xanh nha đam

Món chè đậu xanh nha đam là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt thanh của đậu xanh, sự mát lạnh của nha đam và độ sánh mịn từ bột sắn dây. Đây là món chè giải nhiệt tuyệt vời cho những ngày hè oi ả. Hãy cùng tham khảo cách làm món chè này ngay dưới đây!

Suất ăn5
Thời gian chuẩn bị30 phút
Thời gian nấu40 phút
Tổng thời gian1 tiếng 10 phút
Calo: 360
Chi phí: 70.000 ₫

    Dụng cụ

  • Bếp gas / điện
  • Bát tô
  • Rổ rá

    Nguyên liệu

  • Đậu xanh bóc vỏ: 250g
  • Nha đam: 500g
  • Bột sắn dây hoặc bột năng: 100g
  • Đường phèn (hoặc đường cát tùy khẩu vị)

Hướng dẫn

1

Sơ chế nha đam và ngâm đậu xanh

Sơ chế nha đam:

  • Đầu tiên, bạn cắt bỏ hai hàng gai của nha đam, sau đó gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài để lấy phần thịt trắng.
  • Cắt nha đam thành từng miếng nhỏ hoặc hạt lựu tùy ý.
  • Để nha đam không còn nhớt và đắng, bạn ngâm chúng trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch lại với nước lạnh.
  • Vắt nước cốt từ 1 quả chanh và ngâm nha đam trong nước cốt chanh khoảng 5 phút rồi rửa lại một lần nữa.

Ngâm đậu xanh:

  • Ngâm đậu xanh đã bóc vỏ trong nước ấm khoảng 30 phút để giúp đậu mềm nhanh hơn khi nấu. Sau khi ngâm, vớt đậu ra và để ráo nước.
2

Nấu đậu xanh cho đến khi mềm

  1. Đổ đậu xanh vào nồi, thêm nước ngập đậu và đun sôi.
  2. Khi nước bắt đầu sôi, hạ nhỏ lửa và nấu đậu trong khoảng 30 - 40 phút cho đến khi đậu mềm hoàn toàn.
  3. Trong suốt quá trình nấu, nhớ vớt bọt để nước chè được trong và thơm.
3

Thêm nha đam và bột sắn dây

  1. Khi đậu đã mềm, cho nha đam đã sơ chế vào nồi chè, khuấy đều.
  2. Pha bột sắn dây (hoặc bột năng) với một ít nước lạnh để tạo thành hỗn hợp lỏng. Từ từ đổ vào nồi chè, khuấy đều tay để chè có độ sánh mịn vừa phải.
  3. Tiếp tục nấu chè thêm khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu hòa quyện, thấm đều vị.
  4. Nêm thêm đường phèn hoặc đường cát vào nồi chè, khuấy đều cho đường tan hết. Tùy vào khẩu vị, bạn có thể điều chỉnh độ ngọt cho phù hợp.

Món chè đậu xanh nha đam thưởng thức ngon nhất khi còn ấm hoặc để nguội và cho vào tủ lạnh, thêm đá để tăng phần mát lạnh cho món chè. Chè có vị ngọt thanh, mát dịu từ nha đam và độ bùi béo từ đậu xanh, là lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt vào những ngày hè oi ả.

Chè đậu xanh nước cốt dừa

Chè đậu xanh nước cốt dừa là món chè thanh mát, béo ngậy, rất thích hợp cho những ngày hè oi ả. Để làm món chè này cần chuẩn bị như sau:

Suất ăn4
Thời gian chuẩn bị30 phút
Thời gian nấu40 phút
Tổng thời gian1 tiếng 10 phút
Calo: 360
Chi phí: 70.000 ₫

    Dụng cụ

  • Bếp gas / điện
  • Nồi
  • Bát tô

    Nguyên liệu

  • 300g đậu xanh bóc vỏ
  • 100g đường
  • 200ml nước cốt dừa
  • 50g bột sắn dây
  • Muối, nước lọc

Hướng dẫn

1

Ngâm đậu xanh trong nước lạnh từ 2-3 giờ để đậu nở và mềm nhanh hơn khi nấu. Sau khi ngâm, rửa lại đậu với nước sạch một lần nữa.

2

Cho đậu xanh vào nồi, đổ nước vào sao cho ngập đậu khoảng 3-4cm. Đun với lửa vừa, khuấy nhẹ để đậu không bị dính đáy nồi. Nấu cho đến khi đậu xanh mềm và tơi, mất khoảng 20-30 phút tùy vào loại đậu.

3

Khi đậu đã mềm, cho đường vào nồi, khuấy đều để đường tan hoàn toàn. Sau đó, hòa tan bột sắn dây với một ít nước lọc và cho vào nồi chè, tiếp tục khuấy đều. Nấu thêm vài phút cho chè sánh lại và đạt độ đặc mong muốn. Nêm một chút muối để cân bằng vị ngọt.

4

Khi chè đã đạt được độ đặc vừa ý, thêm nước cốt dừa vào nồi, khuấy đều để chè có độ béo ngậy. Tiếp tục nấu trên lửa nhỏ trong khoảng 3-5 phút, cho đến khi chè sôi nhẹ và tất cả các nguyên liệu hòa quyện.

Chè đậu xanh nước cốt dừa có thể thưởng thức nóng hoặc để nguội. Khi ăn lạnh, chè sẽ mang lại cảm giác mát mẻ, dễ chịu, rất thích hợp trong những ngày hè oi ả. Để chè thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho vào tủ lạnh và thưởng thức khi đã nguội.

Chè đậu xanh hạt sen

Suất ăn
Thời gian chuẩn bị
Thời gian nấu
Tổng thời gian
Calo: 0
Chi phí: 0 ₫

    Dụng cụ

    Nguyên liệu

  • 100g đậu xanh bóc vỏ
  • 200g hạt sen
  • Đường, muối, vani
  • Dừa bào sợi (dùng để trang trí)

Hướng dẫn

1

Để tạo nên món chè đậu xanh hạt sen thơm ngon, bước đầu tiên là ngâm hạt sen và đậu xanh. Hạt sen cần được ngâm trong nước ấm khoảng 2-3 giờ (hoặc qua đêm nếu dùng hạt sen khô) để mềm và dễ nấu. Cùng lúc đó, đậu xanh bóc vỏ cũng cần ngâm trong nước khoảng 30 phút để giúp đậu mềm nhanh hơn khi nấu.

2

Tiếp theo, cho hạt sen vào nồi và nấu với lượng nước vừa đủ cho đến khi hạt sen chín mềm, mất khoảng 30 phút. Sau đó, thêm đậu xanh vào nồi, tiếp tục nấu cho đến khi đậu xanh và hạt sen hòa quyện với nhau, tạo thành một hỗn hợp sánh mịn, khoảng 15-20 phút.

3

Khi các nguyên liệu đã chín mềm, cho đường vào nồi chè, điều chỉnh lượng đường sao cho vừa khẩu vị. Thêm vào đó một chút muối để cân bằng vị ngọt, và một ống vani để tạo hương thơm đặc trưng cho món chè. Khuấy đều cho đường tan hoàn toàn và chè trở nên thơm ngon.

4

Cuối cùng, múc chè ra bát hoặc ly, rắc dừa bào sợi lên trên để tạo độ béo và tăng phần hấp dẫn. Chè đậu xanh hạt sen có thể dùng nóng hoặc lạnh, tùy vào sở thích của bạn. Món chè này không chỉ bổ dưỡng mà còn mang đến sự thanh mát, nhẹ nhàng, phù hợp cho những bữa ăn nhẹ hay tráng miệng trong gia đình.

Trên đây là 3 công thức chè đậu xanh đơn giản mà thơm ngon, bạn đã có thể tự tay làm những món tráng miệng thanh mát, bổ dưỡng cho cả gia đình. Không chỉ giúp giải nhiệt cơ thể vào những ngày hè oi bức, đậu xanh còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không vào bếp với Học Nấu Ăn Ngon và trổ tài ngay thôi nào!

Loại: Món tráng miệng
Nền ẩm thực: Việt Nam
Từ khoá:

Chè đậu xanh nha đam

Loại: Món tráng miệng
Nền ẩm thực: Việt Nam
Từ khoá:

Chè đậu xanh nước cốt dừa

Từ khoá:

Author Nguyễn Thị Thu Hà
Bài viết bởi

Nguyễn Thị Thu Hà

Vũ Duy Ngon là một đầu bếp - chuyên nấu ăn các món phục vụ quý tộc nhà Nguyễn thời xưa. Sau khi nhà Nguyễn sụp đổ Vũ Duy Ngon theo con đường tơ lựa giao lưu ăn hoá ẩm thực giữa các nước, từ đó xây dựng nên rất nhiều công thức ngon

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating

Đừng Bỏ Lỡ Bất Kỳ Công Thức Nấu Ăn Nào!

Hãy cùng hàng ngàn người đăng ký giavi.net và nhận những công thức ngon nhất của chúng tôi mỗi tuần!

I have read and agree to the terms & conditions.

FacebookFacebookFacebookFacebookFacebookFacebook
Follow Me @Instagram