Chè sương sáo, món tráng miệng truyền thống của Việt Nam, không chỉ thơm ngon mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với thành phần chủ yếu từ thiên nhiên, chè sương sáo giúp giải nhiệt cơ thể, thanh lọc và cung cấp năng lượng. Cùng Học Nấu Ăn Ngon khám phá cách làm chè sương sáo đơn giản để tận hưởng trọn vẹn hương vị và giá trị dinh dưỡng của món ăn này.
Công thức làm món chè sương sáo thơm ngon
- Bếp gas / điện
- Nồi
- Bát tô
Dụng cụ
- 60g bột sương sáo
- 100g đường cát
- 1 lít nước lọc
- 400ml nước cốt dừa
- 70g đường
- 10g bột năng
- 200ml sữa tươi
- 1 muỗng cà phê muối
- 2 lá dứa (nếu có)
- 20g hạt é
- 200ml nước lọc để ngâm hạt é
Nguyên liệu
Hướng dẫn
Làm sương sáo
Đầu tiên, chuẩn bị một bát lớn, cho vào đó 60g bột sương sáo đen và 100g đường cát. Trộn đều hỗn hợp này để đảm bảo đường và bột hòa quyện vào nhau. Sau đó, từ từ đổ 1 lít nước lọc vào, vừa đổ vừa khuấy đều để tránh tình trạng bột vón cục. Khuấy cho đến khi bạn cảm nhận bột đã hòa tan hoàn toàn trong nước.
Tiếp theo, đặt nồi lên bếp và cho hỗn hợp vào nồi. Nấu hỗn hợp với lửa vừa, trong suốt quá trình nấu, bạn cần khuấy liên tục để tránh bột bị dính đáy nồi và cháy. Đun sôi đến khi hỗn hợp bắt đầu đặc lại và trong suốt, lúc này bạn sẽ thấy hỗn hợp có độ sánh vừa phải.
Khi hỗn hợp đã đạt được độ đặc như mong muốn, tắt bếp và đổ hỗn hợp vào khuôn. Để hỗn hợp nguội tự nhiên và sau đó cho vào tủ lạnh khoảng 1-2 giờ để sương sáo đông lại hoàn toàn.
Làm nước cốt dừa
Trong khi chờ sương sáo đông lại, bạn có thể chuẩn bị nước cốt dừa. Đầu tiên, cho vào nồi 200ml nước cốt dừa, 70g đường cát, 10g bột năng đã hòa tan với một ít nước và 3g muối. Đặt nồi lên bếp, bật lửa nhỏ và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp bắt đầu sôi nhẹ và đặc lại. Hỗn hợp sẽ trở nên mịn và có độ sánh vừa phải.
Khi nước cốt dừa đã đặc lại, bạn cho 200ml sữa tươi vào và tiếp tục khuấy đều. Nấu thêm vài phút để các thành phần hòa quyện vào nhau, sau đó tắt bếp. Nước cốt dừa này sẽ có độ béo ngậy, thơm ngon và là phần không thể thiếu trong món chè sương sáo.
Chuẩn bị hạt é
Để món chè thêm phần hấp dẫn và bổ dưỡng, bạn có thể chuẩn bị hạt é. Ngâm 20g hạt é trong 200ml nước sạch khoảng 30 phút cho đến khi hạt é nở mềm. Hạt é khi ngâm sẽ trở nên dẻo và có độ giòn nhẹ, mang lại cảm giác thú vị khi ăn cùng sương sáo.
Hoàn thành món chè
Khi sương sáo đã đông, bạn lấy ra khỏi khuôn và cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn. Sau đó, cho sương sáo vào bát, rưới nước cốt dừa lên trên và thêm một ít hạt é đã ngâm vào. Bạn cũng có thể thêm đá viên nếu muốn món chè thêm mát lạnh và sảng khoái hơn.
Món chè sương sáo này có thể thưởng thức ngay khi còn lạnh hoặc để ở nhiệt độ phòng tùy theo sở thích của mỗi người. Với độ mát lạnh, thơm béo từ nước cốt dừa và vị giòn của hạt é, đây chắc chắn là món chè giải nhiệt tuyệt vời cho những ngày hè oi ả.
Chè sương sáo không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng, giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể, trở thành món ăn yêu thích trong mùa hè của nhiều gia đình.
Các biến tấu của món chè sương sáo
Chè sương sáo là món ăn truyền thống của Việt Nam, đặc biệt được yêu thích vào những ngày hè nóng bức. Mặc dù món chè này đã quá quen thuộc với nhiều người, nhưng qua thời gian, nó đã có nhiều biến tấu thú vị để phù hợp với khẩu vị đa dạng của người thưởng thức. Dưới đây là một số biến tấu phổ biến của chè sương sáo:
- Chè Sương Sáo Hạt Lựu : Đây là phiên bản quen thuộc nhất, kết hợp giữa thạch sương sáo và hạt lựu làm từ củ năng. Món chè này thường được chan nước cốt dừa, tạo nên sự hòa quyện giữa vị ngọt và béo, đem lại cảm giác thanh mát, dễ ăn.
- Sương Sáo Nước Cốt Dừa Hạt É : Một biến tấu ngon miệng khác là sương sáo kết hợp với nước cốt dừa và hạt é. Hạt é sau khi ngâm nở sẽ tạo thêm độ giòn cho món chè, cùng với nước cốt dừa thơm béo làm tăng thêm sự hấp dẫn và bổ dưỡng cho món ăn.
- Trà Sữa Sương Sáo : Một sự kết hợp hiện đại giữa trà sữa và thạch sương sáo. Chè này mang đến trải nghiệm mới lạ, khi vị ngọt của trà sữa hòa quyện cùng độ giòn của thạch sương sáo, tạo nên một món ăn thú vị và được giới trẻ yêu thích.
- Sữa Tươi Sương Sáo Đường Đen : Biến tấu này kết hợp thạch sương sáo với sữa tươi và đường đen. Đường đen không chỉ làm tăng thêm vị ngọt mà còn mang lại màu sắc hấp dẫn, giúp món chè vừa ngon miệng lại bổ dưỡng.
- Sâm Dứa Thạch Sương Sáo : Món chè này kết hợp thạch sương sáo với sâm dứa, mang đến hương vị thơm mát và giải nhiệt rất hiệu quả, đặc biệt vào mùa hè oi ả.
Mỗi biến tấu của chè sương sáo đều có những đặc trưng riêng, mang đến sự mới mẻ và thú vị cho những ai yêu thích món chè này.
Món chè sương sáo với vị ngọt thanh, mát lạnh, không chỉ là món tráng miệng giải nhiệt ngày hè mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hương vị đặc trưng của sương sáo kết hợp cùng các nguyên liệu khác tạo nên một bản giao hưởng tuyệt vời cho vị giác. Hãy cùng khám phá thêm nhiều công thức làm chè hấp dẫn khác tại Học Nấu Ăn Ngon để làm phong phú thêm thực đơn gia đình nhé!
Chè sương sáo